Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 48,07g | Białk: 94,33g | Węglo: 140,09g.
Śniadanie: Nestle Гречневая Каша Молочная, Сахар, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Хек Запеченный, Морковь. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Рахат Шоколад Казахстанский, Киви, Творожная Запеканка, Живой Продукт Кокосовый Урбеч. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|