Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 66,34g | Białk: 63,12g | Węglo: 106,17g.
Śniadanie: Schogetten Black & White, Кофе с Молоком, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: От Палыча Торт Красный Бархат, Кофе с Молоком, Атрус Хлеб Питерский , ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Булочные Вольчека Торт Красный Бархат. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|