Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2087 kcal
|
Tłusz: 107,52g | Białk: 124,17g | Węglo: 155,44g.
Śniadanie: Portakallı Kek, Sütlü Kahve, Ceviz, Beyaz Peynir, Domatesler, Mantar Sote, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Ayran, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Sebze Çorbası, Fırında Tavuk. Przekąski/Inne: Ülker Altınbaşak Light, Altınkılıç Kefirix Ballı Muzlu. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hayatkonat1
|