Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2286 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 100,18g | Węglo: 361,19g.
Śniadanie: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Банан, Мандарины, Клеверный Мед, Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Маасдам, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. Lunch: Куриная Ножка, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Гороховая Каша. Obiad: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Наша Корова Кефир 1%, Сахарный Песок. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|