Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2360 kcal
|
Tłusz: 98,53g | Białk: 85,02g | Węglo: 163,43g.
Śniadanie: Пицца Домашняя, Сметана , Творог 5%, Сыр Камамбер, Кофе, ПМК Карбонад Столичный, Блины, Огурец (с Кожурой). Lunch: Арахис. Obiad: Inkerman Ркацители, Пивко Пелядь Холодного Копчения, Брянский Мясокомбинат Уши "Деликатесные", Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое, Сладкая Булочка с Корицей. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|