Dziennik fatma942, 09 mar 23

Profil fatma942 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023

90,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg. Wciąż do stracenia: 29,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2023:

1399 kcal

Tłusz: 136,39g | Białk: 47,68g | Węglo: 233,64g. Śniadanie: عصير الأناناس, الاسناوي ساندوتش فول. Lunch: الطماطم, ملوخية ملوخية, رز مسلوق رز, كفته كفته. Obiad: حلواني لانشون, شاي حليب شاي حليب, سكر ابيض سكر. Przekąski/Inne: زبادي المراعي زبادي, موزة, موزة. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

برافو ووووو

09 mar 23 przez użytkownika: Nahla.m


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fatma942

Zobacz Pełną Historię

Dziennik fatma942, 09 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi fatma942