Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 38,09g | Węglo: 193,19g.
Śniadanie: Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша , Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: не Молоко Овсяное Шоколадное, Перекресток Вареники с Вишней . Obiad: Сушкоф Пицца с Лососем, Сушкоф Ролл с Угрем, Сушкоф Ролл Зоя Сидит Дома. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|