Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 41,18g | Białk: 66,98g | Węglo: 106,04g.
Śniadanie: La Finestra Sul Cielo Composta di Frutti di Bosco Bio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Crownfield Muesli Croccante, Milbona Skyr Mirtillo. Lunch: Wasa Integrale, Lidl Avocado, Pomodorini, Gastronomia di Mare Salmone Scozzese Affumicato, Vallericca Mix Orientale. Obiad: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Carote Cotte, Delizie del Sole Piselli Finissimi al Vapore. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|