|
ну вроде скинула килограммчик на 1100-1150ккал, нормас, я довольна👌
Это если учитывать 3 срыва до 1500ккал за эти пару-тройку недель
|
28,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 30,49g | Białk: 55,53g | Węglo: 148,92g.
Śniadanie: Love Is Жевательная Резинка, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Lunch: Dr. Naturi Udon, Кухмастер Томатная Паста, Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Obiad: Dirol Жвачка, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский. Przekąski/Inne: Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Вафельный торт. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|