Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
586 kcal
|
Tłusz: 15,69g | Białk: 47,23g | Węglo: 62,78g.
Śniadanie: Яичный Белок, Каша Рисовая на Молоке, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Lunch: Компот без Сахара, Куриный Суп. Obiad: Global Village Зелёный Горошек, Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Минтай. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|