Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
612 kcal
|
Tłusz: 23,21g | Białk: 48,26g | Węglo: 55,48g.
Śniadanie: Lactica Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Alpro Миндальное Молоко, Lactica Йогурт Греческий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шоколадница Чай Облепиховый, Тилапия, Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|