Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 72,21g | Białk: 91,85g | Węglo: 185,86g.
Śniadanie: Кофе Латте, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Кофе Латте, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Obiad: Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Онигири Онигири с Курочкой Васаби, От Максима Майонез Провансаль, Киприно Сыр Тильзитер 50%, КВЭН Крабовые Палочки, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Przekąski/Inne: Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Ратимир Ветчина для Завтрака, Фермерское Подворье Йогурт Манго. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|