Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 43,41g | Białk: 43,34g | Węglo: 167,65g.
Śniadanie: 淳粹堅果 天然日曬去籽椰棗, 淳粹堅果 原味腰果, 六甲田莊 巧克力牛乳, 光泉 頂級鮮奶優格, 全家 抹茶奶蓋滿餡麵包. Lunch: 便當. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|