Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 57,03g | Białk: 53,25g | Węglo: 342,96g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Безе, Чебурек, Чай. Obiad: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Чай, Самокат Пельмени с Красной Рыбой, Чай. Przekąski/Inne: Безе, Красное Яблоко, Голден Яблоко , КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Чай. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|