Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 112,03g | Węglo: 171,05g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Варенье, Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Дело Вкуса Рулет из Яичного Омлета с Овощами и Сыром. Obiad: Клубника (Несладкая, Замороженная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Зерновой. Przekąski/Inne: Сахар, Хлеб Зерновой, Кефир 2,5%, Сады Придонья Пюре Яблочное для Детского Питания, Кофе, Merci Шоколадные Конфеты, Безе. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|