Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 137,98g | Białk: 82,32g | Węglo: 15,29g.
Śniadanie: Молочная Станция Сливки 20%, Ливерная Колбаса, Roi Thai Кокосовое Масло, Глобус Яйцо С1. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Obiad: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Орехи Макадамии. Przekąski/Inne: Cheeseburg Сыр Сметанковый 50%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinkasel1
|