Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 55,83g | Białk: 82,81g | Węglo: 155,77g.
Śniadanie: Lyttos Yogri 2% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee. Lunch: Reis (Gekocht), China Restaurant Rindfleisch mit Zwiebeln China Restaurant Rindfleisch mit Zwiebeln. Obiad: Kühne Milde Peperoni. Przekąski/Inne: Cremisee Harzer Minis, Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell , Erdbeeren, More Nutrition Protein Tortilla Chips Sour Cream & Onion, Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|