|
Все ещё
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2800 kcal
|
Tłusz: 118,16g | Białk: 95,60g | Węglo: 358,27g.
Śniadanie: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Булгур, Курага, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Изюм, Fruit Food Красная Слива Сушеная, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль. Lunch: Ашан Шампиньоны, Оливковое Масло, Лук, Пекинская Капуста, Магнит Яблоко Гренни Смит, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Obiad: ВкусВилл Горчица Столовая, Чим Чим Соевый Соус, ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гренни Смит, Фисташки, Миофарм Псиллиум, ВкусВилл Яблоко Симиренко. więcej...
|
stała waga
|
|
|