Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 37,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 96,93g | Białk: 225,52g | Węglo: 127,26g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Bionova Granola Crunchy. Lunch: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо, Hortex Цветная Капуста, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Barilla Penne di Lenticchie Rosse. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|