Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 81,66g | Białk: 63,37g | Węglo: 68,29g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе. Lunch: Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Имбирь Маринованный, Котлета Рыбная, Брокколи на Пару. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Illkirch10a
|