Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
576 kcal
|
Tłusz: 26,88g | Białk: 53,37g | Węglo: 28,14g.
Śniadanie: Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Cenouras, Frango Assado, Gym Chef Berinjela Grelhada, Liv Up Abobrinha Grelhada. Obiad: Atum em Água (Enlatado), Queijo Mozzarella, Berinjela, DIA Iogurte Desnatado com Adoçante (180g). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patriciaalvesrumo
|