Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 82,95g | Białk: 92,24g | Węglo: 77,39g.
Śniadanie: Гринагро Сметана 15%, Сырники 2%, Авокадо, Leaftogo Collagen. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, SPAR Пармезан , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Свекла Отварная, Печеночные куриные оладушки, Увелка Крупа Гречневая. Obiad: SPAR Пармезан, ВРК Мидии в Масле Подкопченные, Хороль Сметана 15%, Печеночные куриные оладушки. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Стройняшка Лёля
|