|
體脂27（晚上七點）
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 57,93g | Białk: 93,96g | Węglo: 170,88g.
Śniadanie: 番茄醬, 荷包蛋, 安佳 起司片 (21克), 白吐司. Lunch: 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, 鯖魚, 可口可樂 汽水, 安佳 起司片 (21克), 媽媽煮藝 照燒雞腿肉串. Obiad: 一之軒 抹茶蛋糕捲, 7-11 JOE式照燒雞拌飯飯糰. Przekąski/Inne: 咖啡蛋糕. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenny07082023
|