Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 67,38g | Węglo: 124,37g.
Śniadanie: FITKIT Protein Delice Шоколад-Ваниль, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Obiad: Картофель Фри, Рис Вареный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
ого!!! это как так умудрились?)))
10 mar 23 przez użytkownika: •SuNbeam***🥝🥝🥝
|
Контроль над питание.Физическая нагрузка💪🏽
10 mar 23 przez użytkownika: Вероника1993.28
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Вероника1993.28
|