Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 74,41g | Białk: 57,12g | Węglo: 232,95g.
Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом, Nestle Хрутка Duo. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, От Палыча Торт Медовик с Грецким Орехом, ВкусВилл Плов. Obiad: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Акконд Суфаэль Лайт, Сгущенка, ВкусВилл Запеканка Творожная "Груша". Przekąski/Inne: Ашан Кефир 2,5%, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|