Dziennik Batumi, 10 sty 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2015
132,9 kg Do tej pory straciłeś: 46,9 kg.    Wciąż do stracenia: 52,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2015:
1745 kcal Tłusz: 78,32g | Białk: 95,63g | Węglo: 169,33g.   Śniadanie: Milfina Milch 1,5% Fett, Dulano Champignon Lyoner, Kupfer Leberkäse, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Schmälzle 1A Bierwurst , Laugenstange, Rettich. Obiad: Clementinen, Zwiebeln, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Semmelbrösel, Ei, Aldi Kartoffelpüree, Gurke (Geschält). więcej...
3028 kcal Ćwiczenie: Spanie - 23 godziny i 1 minuta, Odpoczywanie - 59 minut. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.