Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 75,95g | Białk: 75,99g | Węglo: 326,13g.
Śniadanie: Ашан Груша Вильямс, Банан, Тыквенная Каша. Lunch: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Гороховая Каша, Щи с Мясом. Obiad: Наша Корова Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам. Przekąski/Inne: У Палыча Торт От Палыча Прага. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|