Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 75,03g | Białk: 141,96g | Węglo: 97,47g.
Śniadanie: Вемол Молоко 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Вязанка Наггетсы с Индейкой, Global Village Горчица Французская, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Obiad: Rocky Mountain Маршмеллоу, Курица Вареная, Щебекинская Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Greenway Balancer Drain Maxi, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Курица Вареная. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|