|
Отсутствие алкоголя и не поздний ужин делают своё дело потихоньку
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 56,10g | Białk: 54,45g | Węglo: 236,92g.
Śniadanie: Сахар, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе, Капучино, Danone Творожный Сыр Мамаяпоел, Круассан. Obiad: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Замороженная Вишня, Азбука Вкуса Филе Трески по-Русски Запечённое . Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|