Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2339 kcal
|
Tłusz: 72,90g | Białk: 97,73g | Węglo: 408,84g.
Śniadanie: Turkish Coffee, Relish Chocolate Chip & Oats Cookies. Lunch: Tilda Brown Basmati Rice, Rio Mare Tuna in Water, Black Beans (Canned), قمح هريس. Przekąski/Inne: Krispy Kreme Glazed Blueberry Cake Donut. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|