Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 86,28g | Węglo: 231,31g.
Śniadanie: Ичня Сгущенка, Яблоко, Азбука Молока Творожная Масса , Овсяноблин. Lunch: Селедка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Азбука Молока Творожная Масса , Терпуг, Спагетти. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Соленые Крекеры, Ашан Крекер Галета. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milasafronova
|