Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3552 kcal
|
Tłusz: 159,39g | Białk: 141,88g | Węglo: 385,15g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Schogetten Темный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Каждый День Цветочный Мед, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Вяленая Говядина, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Красное , Schogetten Темный Шоколад, Молоково Молоко 3,2%, Вяленая Говядина, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Тёма Творожок с Бананом, Банан, Красное Яблоко, Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные, Сушка, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|