Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 54,25g | Węglo: 158,72g.
Śniadanie: Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper. Lunch: Vivani Vollmilch Nuss Schokolade, Quäse Protein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lorenz Saltletts, Garnelen, Gemüsesuppe. Obiad: Erntesegen Gemüsebrühe Hefefrei. Przekąski/Inne: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Lorenz Saltletts. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|