Dziennik Anastashen13, 11 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
59,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 13,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2023:
2206 kcal Tłusz: 100,51g | Białk: 89,32g | Węglo: 235,90g.   Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Nestle Nuts Duo, Красная Цена Молоко 3,2%, Красная Цена Творог Обезжиренный, Просто Яйцо Яйца С0, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Сыр Стародубский Сулугуни. Lunch: Лента Яблоко Симиренко , Мандарины. Obiad: Сосиски в тесте. Przekąski/Inne: Nestle Nuts Duo, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Дикси Яблоки Голден. więcej...
1914 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.