Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 60,84g | Białk: 133,48g | Węglo: 114,99g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пирог с Персиками, Маффины, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Картофельное Пюре, Сыр Гауда. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|