Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 60,07g | Białk: 79,31g | Węglo: 106,88g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Победа Шоколад Горький 72%, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Snaq Fabriq Шоколадная Паста. Lunch: Extra Fish Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Cheese Light, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Obiad: Дары Природы Салатная Фантазия, Мистраль Бурый Рис, Куриная Грудка Вареная. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|