Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 81,69g | Białk: 56,59g | Węglo: 153,07g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Bounty Райский Ананас, Жареное Яйцо, Oldenburger Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Obiad: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Тушеная Капуста с Куриным Филе, Ясная Горка Грудка Копченая, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Край Каравай Ржаное Чудо. Przekąski/Inne: Bounty Райский Ананас, Кофе с Молоком, Multibar не Конфета с Кокосом, Drive Энергетик, Орехи Кешью. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|