Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 95,42g | Białk: 68,95g | Węglo: 169,83g.
Śniadanie: Smart Cafe Яйцо, Избенка Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Artisana Тахини. Lunch: Макдоналдс Сахар, Bite Батончик Мята, Лэнд Салат Овощной, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Ашан Клубника Свежая, Большая Кружка Кофе , Лэнд Тефтели в Томатном Соусе. Obiad: Окское Яйцо, Каждый День Мороженое Ванильное, Starbucks Сэндвич с Курицей. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|