Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 44,43g | Białk: 97,84g | Węglo: 178,79g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Зеленые Оливки, Гречка, Болгарский Перец. Lunch: Киви, Яблоко, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Грудка Индейки, Морковь, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Гречка, Кунжутное Масло, Tamaki Соус Ореховый, Капуста. Obiad: Global Village Персики в Сиропе, Oreo Печенье, Tamaki Соус Ореховый, Now Foods Whey Protein Isolate, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Гречка, Грудка Индейки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofiyavasilyeva
|