Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 63,05g | Białk: 83,97g | Węglo: 249,03g.
Śniadanie: Mulino Bianco Cornetto Integrale Frutti Rossi, Banana, Fage Fruyo 0% Pesca. Przed Lunchem: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Lunch: Pam Panorama Torta Salata Quiche Lorraine, Broccoli. Przed Obiadem: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Obiad: Casa Modena Teneroni L'originale, Zucchine, Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|