Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 38,1 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 30,84g | Białk: 58,10g | Węglo: 62,54g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Obiad: Brasfrut Polpa de Acerola, Queijo, Subway Pimentão, Cereja Fresca, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pão Integral. Przekąski/Inne: Café, Queijo Meia Cura, Hortifruti Abacate. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miriã Priscila
|