Dziennik Fit4NextLevel, 11 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
115,4 kg Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.    Wciąż do stracenia: 25,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2023:
1229 kcal Tłusz: 25,71g | Białk: 84,79g | Węglo: 157,47g.   Śniadanie: Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Lidl Dinkelbrot , Vemondo Bio Kokosnuss mit Reis, Milbona Skyr Natur, Sommer Blüten Honig, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Banane, Leinsamen, Lidl Haferflocken. Obiad: Gyros. więcej...
6209 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fit4NextLevel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.