Dziennik Lelia270770, 11 mar 23

Profil Lelia270770 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023

66,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 9,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2023:

565 kcal

Tłusz: 13,45g | Białk: 18,66g | Węglo: 105,75g. Śniadanie: Lakanto Monkfruit Sweetener, Чай, Помидоры, Мясновъ Сыр Пошехонский 45%, Мясновъ Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Запеченный Картофель, Махеевъ Горчица Зерненая, Соевый Соус, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Банан, Окей Груша Конференс. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Не помогает марафон?

27 mar 23 przez użytkownika: MAFSARA


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Lelia270770

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Lelia270770, 11 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi Lelia270770