Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 87,06g | Białk: 151,04g | Węglo: 122,67g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Lunch: Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Салат с Крабовыми Палочками, BeFit Борщ с Говядиной. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грейпфрут, Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша , Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Шоколадница Мегакапучино на Соевом Молоке. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lililenochka87
|