Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 61,96g | Białk: 73,32g | Węglo: 178,57g.
Śniadanie: Бразильские Орехи, Campina Сливки Порционные, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Кампана, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Урицкий, Campina Сливки Порционные. Obiad: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|