Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 84,97g | Białk: 61,30g | Węglo: 141,94g.
Śniadanie: Помидоры, Пятерочка Авокадо, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Ленивый хачапури. Lunch: Окей Кабачки Маринованные, Рыба с грибами и сметаной, Картофельное Пюре. Obiad: Майонез, Суп с пшеном. Przekąski/Inne: Пирог - манник "Басбуса", Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Надежда 1707
|