Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 78,51g | Białk: 129,56g | Węglo: 42,55g.
Śniadanie: Икра, Перекресток Тилапия Жареная. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Клубника, Мартин Семечки Отборные Белые с Солью . Przekąski/Inne: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Изолят, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Изолят. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi smilewriter2109
|