Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
601 kcal
|
Tłusz: 23,74g | Białk: 49,88g | Węglo: 49,72g.
Lunch: Oeuf, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Mâche, Brocoli. Obiad: Oeuf, Saint Azay Jambon Cru Italien, Mâche, Coraya Surimi (3). Przekąski/Inne: Cornet de Glace au Chocolat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|