Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 48,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2805 kcal
|
Tłusz: 91,29g | Białk: 158,74g | Węglo: 349,28g.
Śniadanie: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Мандарины, Морковь, Частная Пасека Мёд Цветочный, Витако Сыр Плавленный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Перекресток Груша Пакхам, Лента Ядра Подсолнечника Жареные, Творожная запеканка с мандарином. Lunch: Тыквенные Семечки, Сокровища Океана Икра Сазана Пробойная Соленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Перекресток Груша Пакхам, 365 Дней Оливки Зеленые, Бондюэль Красная Фасоль, Тунец для Салата в Собственном Соку , Салат 09.03.23. Obiad: Heinz Кукуруза Сладкая, Мандарины, Частная Пасека Мёд Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Витако Сыр Плавленный, Огурец (без Кожуры), 365 Дней Оливки Зеленые, Любимые Традиции Геркулес, Салат 09.03.23, Яйцо, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку . Przekąski/Inne: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Витако Сыр Плавленный, Призма Яблоко Ред Делишес, Отбивные в кляре, Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|