Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 54,11g | Białk: 194,41g | Węglo: 102,99g.
Śniadanie: Мёд, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Жареное Яйцо без Жира, Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla. Lunch: Мираторг Карибская Смесь Овощная , Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|